夏天衣服的清洗頻率因衣物類型和個人出汗情況而有所不同。以下是總結的一些指導原則：
夏天的一般衣物，如T恤、貼身運動服、襪子，以及絲綢衣物，建議每次穿著後清洗，因為汗液容易滋生病菌。
文胸應該每天更換清洗，以避免肩帶等部位因長時間穿著而變形，並減少細菌滋生的風險。
睡衣可以在穿3到4次後清洗，以避免微生物和皮膚細胞的積累，帶來健康風險。
對於非貼身、外穿的衣物，如牛仔褲或羊毛衫，可以根據材質和污漬程度調整清洗頻率，例如牛仔褲穿6到7次後清洗，羊毛衫則建議穿後清洗。
此外，夏天衣物最好在當天徹底清洗，以去除汗味和酸味。