大力士棋是一款兩人對戰的棋類遊戲，遊戲的主要目標是將對方的六顆棋子推離棋盤邊緣。以下是遊戲的基本規則：
棋盤布局。遊戲開始時，棋盤上會放置兩種顏色的棋子，玩家輪流移動棋子，每次可以移動1至3顆棋子，移動的方向可以是直線、側移或推移，且每次只能向一個方向移動。
推動對手的棋子。玩家可以推動對方的棋子，推動的方式包括三顆棋子推動兩顆、三顆或兩顆棋子，以及二顆棋子推動一顆，推動時必須滿足特定的條件，例如直線式移動、雙方直線相連且緊挨等。
特殊規則。當棋子處於對峙格局（雙方棋子數量相等且緊挨）時，玩家需要通過移動棋子來破解這種格局，或者通過製造對峙來暫時防禦或直接閃避對方的攻擊。
遊戲結束。玩家通過推動對方棋子或破解對峙，最終目的是先將對方六顆棋子推離棋盤，誰先完成這一目標，誰就獲勝。
大力士棋不僅考驗玩家的策略和推理性，還能鍛鍊思考能力和決策能力，適合親子遊戲或朋友間的對抗。