大山具有多種作用，具體包括：
作為地球能量的重要來源。大山被視為地球的靈魂和根本，它們在宇宙中接收並儲存大量能量，這些能量通過山體輸送給地球，對維護地球的生命力和保護人類免受不良能量的侵害至關重要。
提供豐富的資源。大山中蘊藏著各種礦藏，包括金屬和非金屬礦藏，以及珍貴的石材資源。
影響自然和人文景觀。作為國界、省界或地界，大山兩側常常形成不同的地理、自然和人文景觀。
作為戰略屏障和軍事價值。大山能夠提供天然的戰略屏障，歷史上許多重要的戰役都發生在依山傍水之地。
促進身體健康。爬山能夠鍛鍊腳力和心肺功能，增強下肢力量，預防靜脈曲張、骨質疏鬆等疾病，同時對心理健康也有積極影響，如緩解精神壓力、磨礪意志。
影響氣候變化。大山對氣候具有重要控製作用，它們是河流的源頭，影響水系發育，並通過水土遷移對下游地貌產生影響。