大猩猩是素食動物，它們的食物主要包括：
果實：如香蕉、無花果、菠蘿蜜和榴蓮等。特別是榴蓮，被紅毛猩猩視爲最愛。
葉子：大猩猩幾乎從來不喝水，所需水分幾乎全部從植物中獲得。
根莖：包括竹筍、水果等，這些食物提供必要的營養和能量。
在動物園中，飼養員會餵食大猩猩各種水果蔬菜，如香蕉、蘋果、大白菜等。儘管大猩猩主要以植物爲食，但它們也會捕食一些小昆蟲，如螞蟻和毛毛蟲。
需要注意的是，雖然大猩猩在動物園可能會被餵食一些人類的食物，如花生、薯片、餅乾等，但這並不代表它們在野外也會食用這些食物。因此，瞭解大猩猩的飲食習慣時，應主要考慮它們在自然環境中的食物來源。