大雁功是什麼

大雁功是一種模仿大雁動作和習性的中國傳統氣功功法，屬於崑崙派氣功，強調陰陽變化、五行八卦及經絡氣路特性。

大雁功的動作結構包含八卦動作和螺旋動作，其特點在於強化氣的內收外放，開通重要穴位，並與外界溝通，增強“天人合一”效應。它以古代陰陽學、經絡腧穴、氣化理論爲主要依據，通過動靜結合的方式改善身體，對疏通肝腎、改善腦部功能等有積極作用。大雁功的練習不分年齡，易於學習和深入研究，適合各個年齡段的人羣。