奈果主要指柰果，它是中國李的一個變種，屬於薔薇科李屬植物。柰果原產於福建省古田，是一種品質優良的水果，深受人們歡迎，被譽為果中珍品。柰果也被稱為青布林，具有促進人體胃腸道蠕動、有利於營養物質消化和吸收的功效。它能夠分泌胃酸和胃消化酶，增強胃腸蠕動，促進消化，增強食慾。柰果還具有清肝利水作用，對於肝硬化、腹水病人有一定的食療效果。此外，柰果還具有美容養顏功效，能夠減輕臉上的汗斑或黑斑，增強腸道蠕動，有利於大便排出，具有一定的鎮咳化痰作用，甚至有降壓作用。
需要注意的是，奈果也是一種常見於東南亞地區的水果，外形類似荔枝，但在口感和味道上有所不同。它主要生長在泰國、印度尼西亞、馬來西亞、菲律賓等國家和地區，最早在印度尼西亞的峇里島被發現，後來傳播到周邊地區。這表明「奈果」一詞可能在不同地區指代不同的水果。