套被套是一種常見的家務活動，不同的方法適用於不同的情況和個人偏好。以下是一些常用的套被套技巧：
反掏法。首先將被罩反著掏出來，平鋪在床上。有拉鏈的開口一側應朝向自己。然後將被芯平鋪在被罩上，確保被罩和被芯的各邊對齊。接著，將右側的被罩和被芯一起向左捲起，卷到被罩寬度的一半處。再將捲起的部分再卷一層。之後，沿著被罩開口的最左端，將左側的被罩連同被芯向右捲起一層，形成長條狀，使開口處於下端。最後，將卷好的被子橫放，從被罩開口處將被子向左捲起一層，再將剩餘的被子向左翻上來，形成方塊狀。之後，沿著被罩開口將被罩和被芯一起翻過來，捏住兩個角抖平。
對角線法。首先將被套平鋪在床上，將被芯平鋪在被套上。然後將被子和被套的對角線對齊，把被子的一角對準被套的一角。接著，從對角線開始捲起被子，直到被子完全進入被套中。最後，整理被子和被套，使其平整整齊。
卷被罩法。首先將被套平鋪在床上，拉鏈朝向自己。然後將被子平鋪在被套上。接著，將被套和被子一起從一側卷到另一側。之後，抓住一端的被子將其拉出，形成一個小圓圈。最後，將另一端的被子也拉出，形成完整的被子形狀。
每種方法都有其優勢和適用場景，可以根據個人喜好和實際情況選擇合適的技巧。