當女友處於冷戰狀態時，可以採取以下幾種方法來緩解和解決問題：
主動求和。雖然有時不是自己的錯，但作爲男生，可以主動降低身段，與女友進行溝通，表達自己的愛意和願意解決問題的態度。
寫愛心紙條。如果直接溝通無效，可以嘗試通過寫小紙條的方式傳達自己的心意和歉意，紙條中可以加入一些可愛的表情或者溫馨的話語。
送禮物。大多數女生都喜歡禮物，可以通過送禮物的方式來表達自己的歉意和愛意，這不一定意味着需要花費大量的錢，一些簡單但貼心的禮物往往效果更好。
親密接觸。在某些情況下，嘗試親近女友，比如親吻或者擁抱，即使她一開始可能拒絕，但這種小舉動通常能表達出自己的誠意和希望和解的願望。
有效溝通。嘗試與女友進行坦誠的溝通，理解她的立場和感受，避免指責或攻擊，而是努力建立相互理解和尊重。
道歉。如果是自己的錯，真誠地道歉，並表達對她的歉意，這表明願意爲解決問題承擔責任。
給予時間和空間。有時候，冷戰需要一些時間來平息，給予彼此一些時間和空間，讓情緒得到緩解。
找到問題根源。努力找到冷戰背後的根本問題，並一起尋找解決方案。
尋求幫助。如果問題持續存在，可以考慮尋求親朋好友或者專業人士的幫助。
冷靜分析。理性地分析你們之間的問題和矛盾，試着理解女友的觀點和感受。
每個情況都可能不同，因此找到最適合你們關係的方法非常重要。