女性腰形的審美標準因人而異，但普遍認為，一個健康的、曲線玲瓏的細腰是較為理想和美觀的。細腰不僅代表著柔韌的動態美和靜態曲線美，還體現了青春活力和彈性美。腰部的曲線需要與胸部、臀部乃至整個形體的曲線相協調，才能構成整體的形體美。從人體美學角度來看，腰臀比是衡量腰部美的一個重要指標，理想的腰臀比大約在0.67到0.80之間，而最完美的腰臀比被認為是0.7。此外，「腰窩美」也是腰部美的一個亮點，指的是背後腰間的兩個凹下去的窩，只有約3%的女性擁有這樣的特徵，被視為性感的象徵。
然而，也有一些女性因為不同的體型特徵而被稱為「芭比腰」、「水桶腰」或「骨感腰」，這些特徵反映了不同的審美偏好和文化標準。例如，程瀟因其極細的腰圍和肌肉線條被稱為「芭比腰」，楊冪的腰部曲線平直，被稱為「水桶腰」，而迪麗熱巴則因其骨感的腰部和鎖骨清晰可見而被稱為「骨感腰」。
綜上所述，沒有一個統一的「最好看」的腰形，因為美的標準是主觀的，並且隨著文化和審美的變遷而有所不同。重要的是保持健康，並且對自己身體的形態感到自信。