女生跑步的正常配速因個人身體狀況、訓練水平和跑步目的的不同而有所差異。以下是根據不同情況給出的配速範圍：
一般情況下，女生的慢跑配速通常在每公里7~9分鐘之間。
對於超重、肥胖、有心臟病等特殊健康狀況的人群，或者是體質較弱、運動傷病未痊癒的人群，配速可能建議接近快走的速度，即每公里9~10分鐘。
對於體重過大、沒有跑步經驗或經驗不足的人群，配速可能在每公里7.5~9分鐘之間。
對於體質、體能較好或有跑步經驗的跑者，配速可以更快，大約在每公里6.5~8分鐘之間。
如果跑步目的是減肥，那麼每公里8到9分鐘的配速是比較合適的。
需要注意的是，上述配速指南僅供參考，具體配速應根據個人的身體狀況和跑步目標來調整。