女用精油具有多種作用，主要包括：
調整女性內分泌。精油能夠調節女性的內分泌系統，對月經不規律、更年期不適等問題有一定的幫助。
滋養子宮。某些精油如玫瑰精油和依蘭精油，能夠溫暖子宮，幫助調理經期不適、宮寒等問題。
美容護膚。精油如玫瑰精油、茉莉精油和乳香精油等，具有滋潤乾燥肌膚、增加皮膚彈性、延緩皮膚衰老、淡化肌膚細紋等功效。
緩解疲勞和改善睡眠。使用精油可以讓人保持愉悅的心情，改善失眠、多夢等睡眠質量問題。
緩解肌肉和關節疼痛。如迷迭香精油和尤加利精油等，能幫助治療肌肉扭傷、關節疼痛等。
此外，女用精油還有助於調節情緒，如茉莉精油和快樂鼠尾草精油能平衡荷爾蒙、調節月經周期、減輕經前症候群的症狀，對更年期的問題也極有幫助。需要注意的是，精油的使用應根據個人膚質和體質謹慎選擇，並在專業人士的指導下進行。