沖泡奶粉的正確方法包括以下步驟:
清洗雙手和奶瓶,確保清潔衛生。
使用消毒後的奶瓶。
加入適量的溫水,一般建議的水溫是40到50度,避免使用沸騰的開水,以免破壞奶粉中的營養成分。
按照奶粉罐上的比例加入奶粉,每一勺奶粉都需要刮平,確保準確的比例。
蓋緊奶瓶蓋,雙手水平方向來回搓動或朝一箇方向輕輕旋轉,以搖勻奶粉,避免劇烈搖晃產生氣泡。
搖勻後,滴幾滴沖泡好的奶液到手腕內側,測試溫度,感覺不涼不燙即可餵給寶寶。
需要注意的是,沖泡好的奶粉在常溫下不宜放置過長時間,如果需要冷藏,不應超過24小時。