哄人入睡的方法有很多，可以根據不同的需求和情況選擇合適的方法。以下是一些常用的哄睡方法：
唱首歌。選擇一些溫暖快樂的歌，在電話裏唱給她聽，讓她感受到你的愛和關懷。
比賽誰先睡。通過簡單的遊戲，如猜數字，幫助她放鬆並感到疲倦，從而更容易入睡。
說情話。真誠地表達你的愛意和對她的關心，讓她感到舒適和安心。
使用英語數羊。這種方法可以幫助她放鬆，逐漸進入睡眠狀態。
使用催眠曲。輕唱催眠曲，用溫柔的語氣和獨特的嗓音給她帶來安定感。
使用白噪音。模仿子宮環境，有助於抵抗吵鬧的環境噪音，促進睡眠。
耳朵撫觸。輕輕按摩耳朵，有助於她放鬆並準備入睡。
引入睡前程序。包括洗澡、餵奶、換尿布、唱兒歌、按摩等，幫助她從興奮狀態過渡到睡眠狀態。
採用EASY程序育兒法。即Eat（喫）、Activity（活動）、Sleeping（睡覺）、You（給自己時間），建立規律的生活習慣，增加安全感。
喫玩睡模式。即喫—玩—睡，確保她喫飽、活動充分後再入睡。
固定起牀時間。保證她有規律的作息時間，包括早上的起牀時間。
保證白天小睡。確保她有一次超過1小時的小睡，有助於她在夜間更好地入睡。
選擇合適的方法時，考慮個人的舒適度和偏好，以及對方的年齡和睡眠習慣。