定心神的方法有多種，可以根據個人情況和環境選擇適合的方法：
心靜掐法。使用拇指掐住中指，有助於平靜心態，特別適合打坐或修行時使用。
樹立理想與信念。樹立清晰理想並結合實際付諸行動，有助於集中注意力和減少雜念。
增強自信。增強自信可以減少焦慮和緊張，有助於心態的平和。
凝神當調息法。通過專注於呼吸來訓練注意力，是一種簡單有效的定心方法。
動態冥想。適合現代生活節奏，通過有意識的身體動作來提升注意力和減少雜念。
此外，定心神的方法還有熱愛學習、善於思考、減輕壓力、抑制雜念等，通過這些方法可以幫助集中注意力，減輕壓力和焦慮。