拆散小三並不意味着使用暴力或採取過激行爲，這可能會適得其反，導致對方更加團結。以下是一些建議的方法：
保持冷靜。在採取任何行動之前，首先要保持冷靜，避免衝動行事，這有助於理智地處理問題。
收集證據。在考慮如何拆散小三之前，最重要的是收集配偶出軌的證據，這有助於在法律上保護自己的權益，如果決定離婚，這些證據也會非常重要。
製造矛盾。通過適當的方法，讓小三和配偶之間產生矛盾和爭吵，這樣可以逐漸削弱他們的關係。
提升自我。投資於自己的外表和內在魅力，提高自己的吸引力，這樣可以將配偶的注意力重新吸引回來。
溝通和理解。直接與配偶溝通，表達自己的感受和需求，同時理解對方的立場和困惑。
尋求外部幫助。如果情況複雜或難以處理，可以考慮尋求專業的分離服務或心理諮詢師的幫助。
不公開化。在處理這類問題時，避免公開化，這可能會對家庭和個人的聲譽造成不可逆轉的影響。
記住，每個人的情況都是獨特的，這些建議需要根據具體情況靈活運用。同時，處理這類問題時，保持理智和尊重是非常重要的。