要更新iOS系統，請按照以下步驟操作：
確保設備電量充足。將設備充電至少50%以上，或者在充電狀態下進行更新，以避免更新過程中電池耗盡。
連接到Wi-Fi網絡。確保設備穩定連接到Wi-Fi，以便順利下載更新。
訪問設置。在iPhone上打開“設置”應用。
檢查更新。依次點擊“通用”和“軟件更新”，設備將檢查可用的更新。
下載並安裝更新。如果有可用的iOS更新，點擊“下載並安裝”按鈕。可能需要輸入密碼來開始下載。下載完成後，點擊“安裝”按鈕開始更新。也可以選擇“稍後安裝”，例如選擇“在夜間安裝”，設備會在夜間自動更新。
完成更新。更新過程中，設備會重新啓動。安裝完成後，設備將啓動並運行最新版本的iOS。
如果在更新過程中遇到問題，如更新下載或安裝中斷，可以重啓iPhone再次嘗試。也可以使用iTunes（或Finder，如果使用的是macOS Catalina及以上版本）通過電腦來更新設備。記得在更新前備份重要數據，以免在更新過程中丟失。