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如何炒木耳

炒木耳之前,需要先將乾木耳用冷水泡發,清洗乾淨,瀝乾水分備用。可以選擇一些配菜,如大蔥、青椒、胡蘿蔔、竹筍等,根據個人口味搭配。

首先在鍋中加入適量的油,油熱後先放入蔥、蒜等調料炒出香味。然後加入肉類(如豬肉)炒至變色,接著放入木耳和配菜,加入鹽、雞精、醬油等調味料,翻炒均勻。如果需要,可以加入一些水澱粉勾芡,待木耳和配菜炒熟後,調整味道,即可出鍋裝盤。

需要注意的是,在炒木耳之前最好先焯水,以去除雜質和減少炒制時間,焯水後應立即過涼以停止烹煮。另外,由於木耳本身具有吸附性,調味時應適量添加調味料,避免過重。