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如何炒茼蒿

炒茼蒿的做法有多種,以下是一種常見的炒法:

將茼蒿清洗乾淨,去除老根,並儘量保留葉子和梗的完整,因爲它們的烹飪時間不同。

把茼蒿切成適當長度的段,葉子和梗分開放置,因爲葉子比梗更容易熟。

準備一些大蒜(切成蒜末)和幹辣椒(切成小段),根據個人口味可以加入一些蝦皮或豬肉增加風味。

鍋中加油熱後,先放入蒜末和幹辣椒(或蝦皮),炒出香味。

將茼蒿梗放入鍋中先炒一會兒,因爲梗比較難熟,然後再加入茼蒿葉,用大火快速翻炒,直至茼蒿變軟。

加入適量的蠔油、生抽、食鹽等調味料,快速翻炒均勻。

可以根據個人喜好添加一些料油或香油增加香味,然後翻炒均勻即可出鍋。

這樣炒出來的茼蒿口感脆嫩,蒜香濃郁,非常適合家常食用。