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如何用精油做香薰

製作香薰可以使用多種精油和不同的方法,根據不同的需求和場合選擇合適的精油和香薰方式,以下是幾種常見的精油香薰方法:

薰香法。將精油與水混合,放入噴霧瓶中,噴灑在室內,如客廳、臥室或衛生間。例如,檸檬精油和佛手柑精油可以振奮精神、緩解疲勞。

香熏爐熏蒸。在香熏爐中放入清水,加入薄荷精油、甜橙精油和依蘭依蘭精油,利用蒸汽散發香氣。

香薰燈。在加濕器水箱中加入薰衣草精油、檸檬精油和茶樹精油,通過加濕器的水霧散發香氣。

隨身攜帶。將精油滴入香薰項鍊或製成精油香水,作為隨身香氣。

製作蠟燭或香薰包。使用進口大豆蠟和精油製作蠟燭,或用乾燥的花朵和精油製作香薰包。

沐浴法。在浴缸中加入溫水和精油,享受香薰SPA。

手掌心扣吸香法。在一滴精油中搓熱雙手,深呼吸以放鬆和舒緩。

選擇精油時,可以考慮日本柚子、白葡萄柚、瑞菊檸檬、喜馬拉雅雪松等,這些精油的味道清新甜美,適合製作蠟燭或香薰油。