看透人生是一個複雜而深刻的過程，需要多方面的努力和理解。以下是一些可能有幫助的建議：
1. 自我反思：了解自己是一個人的成長和發展的關鍵。反思自己的經歷、感受和想法，探索自己的價值觀、目標和夢想。
2. 培養同理心：學會理解和同情他人的感受和處境，這將有助於更好地理解人生的複雜性。
3. 保持開放心態：不要局限於自己的思維模式和觀念，嘗試接受新觀念和不同的觀點，這將有助於拓寬視野和增加理解。
4. 培養積極心態：積極的心態有助於更好地應對人生的挑戰和困難，增強自信心和創造力。
5. 追求平衡：保持身體健康、精神充實、人際關係良好等，這將有助於更好地應對人生的壓力和挑戰。
6. 學會放手：人生中有很多事情是無法控制的，學會接受現實並放手，這將有助於減輕心理負擔和焦慮。
7. 尋求幫助：如果感到無法獨自面對人生的困惑和難題，可以尋求專業心理諮詢師的幫助。他們可以提供有價值的建議和支持。
總之，看透人生需要時間和努力，需要不斷地反思、學習和成長。通過以上建議，您可以更好地理解自己和他人，更好地應對人生的挑戰和困難。