要算命重，首先需要知道自己的農曆生辰，包括年、月、日、時的重量。這些重量是根據一箇週期（六十年）的年份重量相同來計算的。出生年的重量是固定的，出生月、日和時辰的重量則根據特定的計算方法得出。將這些變量的重量相加，就得到一箇人的八字重量（骨重）。
例如，如果某人的陽曆生日是1998年6月8日18點28分，那麼他的陰曆生日是一九九八年五月十四酉時。生辰四柱爲戊寅年、戊午月、丙戌日、丁酉時。骨重計算如下：
戊寅年重量（八錢）
五月重量（五錢）
十四日重量（一兩七錢）
丁酉時重量（九錢）
將這些重量相加，得到的總重量是三兩九錢。然後，可以查找《最全袁天罡稱骨歌（男+女）》來對應這個骨重，以確定這個人一生的命運。