粉碎檔案確保檔案無法恢復的方法有多種，可以根據不同的需求和情況選擇合適的方法。常見的方法包括：
使用Shift+Delete快捷鍵。選中要刪除的檔案或資料夾，然後按下Shift鍵並點擊Delete鍵，這將跳過資源回收筒，直接永久刪除選中的檔案或資料夾。
使用命令提示符。按下Win+R，輸入「cmd」後按回車，在命令提示符視窗中輸入「del /f /q /a 檔案名稱」強制刪除檔案，接著輸入「cipher /w:驅動字母」來擦除已刪除檔案的磁碟空間。
使用第三方檔案粉碎工具。如火絨安全軟體、易我擦除工具（EaseUS BitWiper）等，這些工具可以徹底刪除檔案並防止恢復。
使用數據銷毀軟體。這些軟體使用高級算法和技術確保檔案被完全擦除，如易我擦除工具(EaseUS BitWiper)等。
物理銷毀方法。如使用檔案粉碎機機械粉碎檔案，或燒毀、腐蝕等方法。
每種方法都有其適用場景和優缺點，選擇時需考慮檔案的敏感性和粉碎的徹底性需求。