自學配音的過程可以通過以下步驟進行：
學習語音基礎。首先需要具備良好的語音能力，包括標準的普通話發音和對聲音基本功的掌握。
模仿配音。通過模仿自己喜歡的作品中的對白和配音，可以進行自我練習和提高。
瞭解劇情和角色。在進行配音前，深入瞭解劇情和角色的性格特點、語言風格等，以便更好地表現角色。
練習配音技巧。掌握配音的基本技巧，如語調、節奏、情感表達等，同時加強表演能力。
製作配音作品。通過練習逐漸製作自己的配音作品，加深對配音的理解和掌握。
學習資源。可以通過專業書籍、配音APP、動畫片等學習資源進行學習，同時多觀察職業配音員的聲音控制。
實踐和反思。注重實踐和反思，不斷調整和完善自己的配音技巧。
氣息和口部訓練。進行氣息控制和口腔肌肉鍛鍊，如“啊”“嘿”“哈”音收小腹的練習和口部操。
保持普通話水平。保持或提高普通話水平，瞭解漢語的聲母、韻母和聲調。
觀察和聽音訓練。仔細觀察身邊的人和事，注意他們的語言狀態，同時仔細聽職業配音員的聲音控制。
通過以上步驟和方法的持續練習和學習，可以逐步提高自己的配音技能。