調整鏡頭的濾鏡可以通過以下步驟進行：
選擇軟體或工具。根據使用的設備不同，可以選擇不同的軟體或工具來調節濾鏡。例如，使用手機上的書單視頻助手、PS軟體、黃油相機等。
導入圖片。打開相應的軟體或工具，選擇導入圖片的功能，從相冊中選擇需要調節濾鏡的照片。
選擇濾鏡模板。在導入圖片後，選擇濾鏡功能，從模板中選擇合適的濾鏡。
調整濾鏡參數。選擇濾鏡後，可以調整濾鏡的強度和具體參數，以達到最佳效果。
導出圖片。編輯完成後，點擊導出按鈕，將調整後的圖片保存到相冊或指定位置。
不同軟體或工具提供的濾鏡模板和功能可能會有所不同，但基本步驟是類似的。