為了避免踩踏事件，可以採取以下措施：
提高安全意識。在人群聚集的場所保持警惕，注意觀察周圍環境的變化，尤其是人員流動情況，同時保持冷靜，不驚慌失措。
遵守公共秩序。在公共場所自覺排隊，不擁擠、不推搡、不跨越警戒線，並尊重現場管理人員的指揮。
掌握自救技巧。如果陷入人群中，保持鎮定並儘量保持身體平衡，用手護住頭部和胸部，一旦出現緊急情況，立即報警求助。
加強安全管理。政府和相關部門應加強安全管理，完善相關法規和制度，加強宣傳教育，提高公眾的安全意識和自我保護能力。
事前準備和人員管控。在組織大型活動前進行充分的規劃和準備，確保通道暢通、出口明確，並在活動現場增加安全人員以及指定人員進行人流管控。
增加安保力量。在大型活動中增加安保力量，加強安全監控和現場巡邏。
實時監測和應急演練。通過安全攝像頭等設備對人群密集區域進行實時監測，發現異常情況及時採取措施，並定期組織模擬演練，提高工作人員的應急反應和處理能力。
了解人群動態。在人群密集的場所如商場、車站、體育館等，關注人群的動態並提前觀察好出口和緊急通道的位置。
保持冷靜。在人群密集的場所保持冷靜，不要驚慌失措，遇到緊急情況時沉著應對。
避免擁擠場所。儘量選擇人流較少的時間段或地點，如果感覺人流過於擁擠，及時避開或尋找安全的位置。