爲了防止性侵害，可以採取以下措施：
結伴而行。外出時儘量與多人結伴，避免獨自走夜路或進入偏僻場所。
保持警惕。在公共場所，尤其是夜間，保持警惕，避免單獨行動。對於異性的不必要接觸和頻繁靠近要保持警覺，即使對方是熟人也要保持警惕。
保護個人信息。不瀏覽色情網站，不隨意泄露個人信息（如身份、照片、位置等）通過社交媒體。
避免危險場所。不要進入酒吧、KTV等易發生危險的場所。遇到陌生人搭訕時要保持警惕。
穿着得體。避免穿着過於暴露，以減少不必要的注意。
拒絕不合理要求。不要輕易答應不合理的要求，如不恰當的身體接觸或性行爲。
及時求助。發現自己處於危險或受到性侵害時，及時向家人、老師、朋友或相關機構求助。
學習自我防衛技能。如逃脫和反擊技巧，以應對可能的性侵害。
注意身邊環境。特別是在人羣密集的地方，如公共交通工具和公共場所。
避免與陌生人深入交流。不要與陌生人深入交流，避免被騙或遭受性侵害。
增強身體鍛鍊。提高身體素質，增強自我防衛能力。
遵守法律規則。不要違法亂紀，以免引起不必要的麻煩和危險。
避免暴露行蹤。儘量不要暴露自己的行蹤，避免被跟蹤或襲擊。
求助警方。如果處於危險之中，及時向警方求助。
增強心理健康。保持積極樂觀的心態，尋求專業幫助以應對心理問題。
學習性教育知識。瞭解性侵害的危害和預防方法，提高自我保護意識和能力。
保留物證、接受醫學檢查和心理援助。如果遭遇性侵害，應迅速報警、保留物證、接受醫學檢查和心理援助。
通過遵循這些建議，可以大大降低遭受性侵害的風險。