防止信息洩露的方法包括：
謹慎提供個人信息。在網上填寫個人信息時，尤其是在小網站或不知名網站上，應謹慎填寫或避免提供個人信息。
使用強密碼。設定高保密強度的密碼，並定期更換。避免在多個網站上使用相同的密碼。
定期檢查賬戶活動。定期檢查銀行和支付賬戶的活動，及時發現異常。
避免連線未知Wi-Fi。不要輕易連線公共場所的未知或未加密的Wi-Fi熱點，以防止個人信息被竊取。
使用安全的支付方式。儘量在正規、大型網站購物，並使用安全的支付方式，如信用卡等。
保護好個人信息票據。如快遞單、火車票等，不要隨意丟棄或洩露。
加強社交媒體安全。在社交媒體上避免公開過多個人信息，如家庭住址、子女情況等。不要添加不明身份的人為好友，謹慎發布可能洩露個人信息的照片或狀態。
使用安全軟體。在電腦和手機上安裝安全軟體，並定期進行病毒查殺。
保護好身份證等敏感證件。提供身份證複印件時，確保註明使用用途和日期。
及時更新軟體和作業系統。保持電腦、手機等設備的作業系統和安全軟體的最新狀態，以防止安全漏洞被利用。
教育孩子合理使用電子設備。特別是教育孩子如何保護自己的個人信息。
通過這些措施，可以有效地減少個人信息洩露的風險。