降低油耗的方法包括平穩駕駛、定期保養、保持經濟時速、合理使用空調和暖風、避免長時間怠速、保持合適的胎壓等。具體如下：
平穩駕駛。避免頻繁變換車道、急加速或急剎車，這些都會顯著增加油耗。
定期保養。定期更換機油和濾芯，確保發動機運行順暢，避免因保養不當導致油耗增加。
保持經濟時速。儘量在經濟時速範圍內勻速行駛，大多數車型的經濟時速在60至90公里每小時區間。
合理使用空調和暖風。在適當的條件下使用空調和暖風，避免不必要的能耗。
避免長時間怠速。儘量避免在停車時讓發動機長時間怠速運轉。
保持合適的胎壓。確保車輛的胎壓處於製造商推薦的值，過高或過低的胎壓都可能導致油耗增加。
避免高峯期行駛。在可能的情況下，避免在交通高峯期間行駛，以減少因停車和起步而增加的油耗。
使用節能駕駛模式。許多現代汽車都配備了節能駕駛模式（如ECO模式），通過調整車輛設置如油門響應和空調溫度，以達到節能效果。
避免不必要負重。清理車內雜物，減少不必要的負載，以降低車輛負擔，從而減少油耗。