降低生活成本的方法包括：
合理規劃購物清單。購物前列出所需物品，避免盲目購買和衝動消費，比價選性價比高的產品，可考慮批量購買易耗品以節省運輸成本。
節約能源和水資源。隨手關燈、電器，減少洗澡時間等，注意節能細節。
自己動手做飯。保證健康飲食同時節約餐飲費用，學習簡單烹飪技巧和食譜。
共享資源。如汽車、工具等，節約購買成本，避免閒置和浪費。
利用優惠和促銷活動。抓住商家優惠機會，提前了解信息，合理安排購物計劃。
簡化生活方式。減少物質需求，專注於精神層面的需求，提高生活質量。
制定預算計劃。包括收入、支出和儲蓄計劃，控制財務狀況。
使用現金或借記卡消費。控制支出，避免信用卡高額利息。
集中購物。減少出門次數，集中購買所需物品。
選擇二手商品。購買二手物品如衣物、家具、電器等。
利用公共資源。如圖書館、公園、博物館等免費或低價場所。
減少浪費。合理利用食物和其他物品，減少浪費。
心態調整。避免攀比，理性看待生活成本和個人消費習慣。
精確計算開支。有詳細賬目，合理規劃每月開銷。
最佳化開支結構。審查開支，尋找減少支出的部分。
增加收入。尋找更高收入的工作或副業。
搬到成本更低的地方。如郊區或小城鎮。
尋求政府援助。在困難時期申請失業救濟、住房補貼等。