宅舞是一項源於日本NicoNico動畫試跳區（踴ってみた）的舞蹈活動，與ACGN文化緊密相關。它以ACGN文化相關的音樂為伴奏，主要活動人群是ACGN文化的愛好者。這個名詞主要在中國大陸使用，一般用來指代使用了ACGN相關音樂作為伴奏編排的舞蹈作品或活動。最初，這種舞蹈形式是由日本舞者「鼻血姬」（いとくとら）在2008年發布在NicoNico動畫試跳區的自娛自樂作品演變而來。「宅舞」一詞是中國國內舞者對「踴ってみた」（試著舞蹈）的俗稱，它不僅僅是在家裡跳舞，更深層的意義是按照動漫視頻及旋律改編的舞蹈，是動漫愛好者對二次元文化的熱愛和認同的一種表達方式。