"安全日"有兩種主要的含義：
女性安全期：
定義：女性安全期是指月經周期中不易懷孕的時間段。
計算方法：如果女性月經周期規律，月經結束後的幾天和下次月經來潮前的一周內，被視為相對安全的時期。這段時間距離女性排卵時間較遠，因此懷孕的可能性較小。
注意事項：儘管安全期計算方法可以減少懷孕的風險，但並非絕對安全。為了確保避孕效果，建議使用其他避孕措施。
全民國家安全教育日：
定義：全民國家安全教育日是為了增強全民國家安全意識，維護國家安全而設立的節日。
設立背景：2015年7月1日，全國人大常委會通過的《中華人民共和國國家安全法》規定，每年4月15日為全民國家安全教育日。
以上兩種含義分別涉及個人健康和國家安全的重要方面，展示了「安全日」概念在不同領域的套用和意義。