安全逃生的方法有很多，以下是一些推薦的做法：
繩索自救法。如果家中有繩索，可以將一端固定在門、窗框或重物上，然後沿繩爬下。在逃生過程中，應保持腳部緊絞狀夾緊繩索，雙手交替往下爬，最好使用手套或毛巾保護手部。
匍匐前進法。由於火災時的煙氣主要聚集在上部空間，逃生時應儘量貼近地面，採用匍匐或彎腰姿勢前進。
毛巾捂鼻法。火災煙氣高溫且有毒，使用濕毛巾捂住口鼻可以降低吸入煙氣的風險。
棉被護身法。用浸泡過的棉被或毛毯蓋在身上，確定逃生路線後儘快穿過火場到達安全區域。
毛毯隔火法。將毛毯等織物釘或夾在門上，並不斷澆水冷卻，以防止火焰和煙氣侵入。
被單擰結法。把床單、被罩或窗簾等撕成條或擰成痲花狀，製成繩索逃生工具。
跳樓求生法。儘量避免輕易跳樓。如果情況危急，可以選擇較低樓層跳樓逃生，並利用床墊、沙發墊等做緩衝。
管線下滑法。利用建築物外牆或陽台邊的落水管、電線桿等豎直管線下滑至地面。
竹竿插地法。使用結實的晾衣桿從陽台或窗台斜插到室外地面或下一層平台，固定後順桿滑下。
攀爬避火法。攀爬陽台、視窗外沿或建築周圍的突出物如腳手架、雨棚等以避火。
樓梯轉移法。火勢自下而上蔓延時，通過天窗等轉移到屋頂，再尋找另一安全出口逃生。
衛生間避難法。無法逃生時，可躲進衛生間，用毛巾堵住門縫並潑水降溫。
以上方法應根據具體情況和可用資源靈活套用。在逃生過程中，保持冷靜至關重要。