宜昌方言非常豐富，包含了各種獨特的詞彙和表達。以下是宜昌方言的一些例子：
挨篾片兒，意為「挨打」。
安逸，在四川方言中意為「很舒服、滿足」。
淹(ān)，例如「淹水噠」，意為「被水淹沒了」。
咬(ǎo)，例如「咬到牙巴骨犟」，意為「牙齒堅固不屈」。
粑粑(bā bā)，意為「餅類食品」。
巴倒(dāo)，意為「粘著人或其他物體，不一定倒下來」。
板命，意為「臨死掙扎」，也形容在床上翻來覆去睡不著覺。
包白，意為「捲心菜」。
寶氣，意為「冒傻氣」。
抱膀子，意為「幫忙，為別人出頭」。
這些詞彙和表達體現了宜昌方言的獨特魅力和地域文化。宜昌方言的使用和流行反映了當地人的生活方式、思維習慣和文化特色。