面對家人吵架的情況，首先應該保持冷靜，避免情緒化地參與爭吵。
瞭解吵架的原因對於解決問題至關重要，嘗試傾聽所有人的觀點，理解衝突的根源，避免中途打斷或插話。在瞭解原因後，可以嘗試尋找共同點，提出雙方都能接受的解決方案。如果問題複雜或雙方情緒激動，可以考慮尋求外部幫助，如家庭諮詢師或專業人士的意見。
此外，建立積極的家庭氛圍，通過共同參與活動、互相支持和鼓勵來增進家庭成員之間的關係。重要的是要記住，改變他人行爲不是你的責任，但你可以控制自己的反應。保持冷靜和理智，尋求幫助和支持，有助於改善家庭關係。