密宗的修法包括以下幾個方面：
數息法：這是密宗修行的基礎方法，也是風瑜珈的一部分。它涉及通過鼻息即呼吸訓練來補充和控制生命能量，疏通脈輪中的生命之氣，從而提升精神狀態，達到天人合一的境界。數息法的準備包括足跏跌坐、手結印、脊直肩張、曲頸如鈎、舌頂上齶等姿勢。
三密瑜伽：包括身瑜伽、語瑜伽和意瑜伽。身瑜伽通過身體動作和姿勢表現佛性，語瑜伽通過語言聲音和意義表現佛性，意瑜伽則通過心靈的觀想和定力表現佛性。三密瑜伽的目的是讓修行者與佛相應相通，達到即身成佛的境界。
本尊法門：以某一位佛或菩薩作為修行對象，將自己與本尊視為不二不別，以獲得本尊的智慧和功德。修持本尊法門需要接受灌頂和口傳，並按照儀軌進行觀想、念誦、供養等。
無上瑜伽密教：以圓滿見地和圓滿行為兩種瑜伽為核心的最高級別的密教。其特點是將理論和實踐結合起來，將空性和歡喜融為一體，將智慧和方便圓融無礙。
灌頂儀式：密宗的入門儀式，通過口傳心授的秘密教誨、各種儀式、瑜伽行法等來傳授教義。密宗修行者必須接受由上師授予的灌頂。
以上是密宗修行的一些基本方法，具體的修行過程還需要根據不同的宗派和傳統進行詳細的學習和實踐。