寶姓是一個多源流的姓氏群體，主要有以下幾種來源：
源於官位。西漢時期，宮中有專門負責管理內宮的處所，名為「寶室」，後演變為掌管皇後、貴人獲罪而囚禁之所，稱「暴室」。設有寶室令（暴室令），隸屬於光祿勛管轄，其後裔中有人以官職稱謂為姓，稱為寶氏。
源於回族。屬於漢化改姓為氏。回族中的寶姓可能源自姓名首音的漢譯音或諧音。
源於蒙古族。寶姓在蒙古族中屬於黃金家族，源自成吉思汗的後代。蒙古族寶姓的原居地在內蒙古呼和浩特，後來遷到土默特右旗、遼寧朝陽等地。
源於秦、漢時期的官吏葆人。葆人（寶人）在古代專職掌管帝王國君的珍寶庫藏，其後裔中有人以先祖官職稱謂為姓，稱為寶氏。
這些不同的來源表明寶姓具有深厚的歷史背景，涵蓋了多個民族和官職稱號。