勵志

勵志人生知識庫

屏息諸緣是甚麼意思

屏息諸緣的意思是指屏息凝神,排除一切雜念。這裏的“諸緣”指的是人心所追求、迷戀的一切現象。通過屏息,即停止呼吸,來達到凝神的目的,從而使得外界的干擾不再起作用。在這個過程中,人們嘗試屏蔽掉各種外界因素,使得腦中只有意識,而不是通過壓制思維來排除念頭,因爲念頭是自然產生的。屏息諸緣是一種修行方法,旨在讓修行者在短時間內達到心靈的寧靜和專注。