"工作社畜"是一個貶義詞，用來形容那些像牲畜一樣被壓榨的上班族。這個詞語源於日本，是日本企業底層上班族的自嘲用語，詞語源於「會社」與「家畜」，意思為「公司的牲畜」。這個詞也被白領用來自我揶揄或嘲笑他人為了企業放棄身為人類的尊嚴、賣力地為企業效勞、沒有私人生活。
"工作社畜"的生活常常被工作所占據，他們過著機械化生活，每天在公司或組織中工作、奮鬥，沒有時間和精力追求自己的興趣愛好和生活方式。他們的工作內容繁多，常常需要在各種地點修改客戶方案，替同事收拾爛攤子，很早到公司，深夜才下班。
此外，"工作社畜"還常常面臨超長時間工作的情況，他們為了加班費故意長期加班，為了給上司留下好印象，主動放棄休假等法定基本權益。這種被公司當作牲畜一樣對待的情況，導致很多家庭問題，甚至有不少人因為過度勞累而死在公司(過勞死)，還有一部分人選擇了自殺。