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平菇家常吃法

平菇是一種營養豐富的蔬菜,可以通過多種方式進行烹飪。以下是一些常見的家常平菇做法:

涼拌平菇。將平菇撕成小朵,清洗乾淨後煮熟,瀝乾水分。準備蒜末、蔥花、辣椒麵,用熱油激發其香味,再加入生抽、陳醋、鹽、雞精和糖調成醬汁,將醬汁與煮熟的平菇拌勻即可。

爆炒平菇。先將平菇焯水後瀝乾水分,在熱油中炒香蒜末和小米辣,再加入平菇、生抽、蚝油、辣椒麵翻炒均勻,撒上香菜即可出鍋。

炸平菇。將平菇洗淨撕條,加鹽靜置殺出水分後擠乾。加入雞蛋、麵粉、澱粉、鹽、五香粉、花椒粉拌勻,中小火炸至金黃,撒上孜然辣椒粉或直接食用。

平菇煎蛋湯。將平菇撕成小條沖洗乾淨,擠乾水分。雞蛋煎熟後鏟成小塊,燒油爆香蒜末,加入平菇翻炒至金黃,再加入雞蛋塊略炒,加開水煮五六分鐘,加入食鹽和白鬍椒粉,煮一兩分鐘後撒入蔥花即可。

這些做法都能充分展現平菇的風味,同時也富含營養,適合不同口味的食客。