建築抗震方法主要包括以下幾種：
結構設計與材料選擇。遵循「堅固、穩定、連續」的原則進行結構設計，選用鋼筋混凝土、木材等具有良好的抗震性能的材料。
布局設計。合理分布房間和平衡荷載，減少長跨度結構和異型結構，增強結構對震動的抵抗能力。
基礎與地基處理。採取措施加強基礎和地基的強度和穩定性，如採用深基礎、加固柱子和牆壁等。
抗震設備安裝。安裝隔震支座、阻尼器等設備，並定期維護。
增強結構連線。確保牆體和樑柱等連線牢固，以防震動時產生剪下破壞。
防震縫設計。在建築物中設定防震縫，分散地震力，防止結構受力不均勻或變形。
隔震和消能減震設計。採用延性結構體系，增大建築結構構件的延性，吸收地震能量，降低地震影響。
抗震加固措施。包括設定鋼筋混凝土構造柱、圈樑，加強牆體的連線，設計延性框架等。
動力時程分析。這是一種較準確的結構地震回響分析方法，適用於特定情況下的補充計算。
這些方法共同作用，旨在提高建築物的整體抗震性能，減少在地震災害中的損失。