要提升建設銀行信用卡的額度，可以嘗試以下幾種方法：
增加使用頻率和消費額度。頻繁使用建行信用卡，並保持一定的消費額度，可以讓銀行了解您的消費習慣和信用狀況。
提供額外的證明檔案。如工資條、銀行流水等，以證明您的收入和財務狀況，增加提升額度的機會。
定期申請提額。每隔6個月或1年向銀行申請一次額度提升，同時展示您的還款能力和資金流動情況。
保持良好信用記錄。按時還款，避免逾期還款或拖欠賬單，建立良好的信用記錄。
聯繫銀行客服。通過電話或到銀行櫃檯諮詢提升信用卡額度的事宜。
利用臨時額度。申請提高臨時額度，並在有效期內合理使用。
境外消費。如果有機會出國，可以帶上建行信用卡進行消費，回來後可能會有提額。
多樣化使用信用卡。線上線下結合使用信用卡，保持賬單豐富多樣。
控制總負債率。確保總負債率不超過70%，避免因外部資信審查被拒絕。
申請二卡曲線提額。申請新的卡片類型，如家庭摯愛卡或全球支付白等，以嘗試提高額度。
網點提交資料。如果有足夠的財力證明，如房產證等，可以到建設銀行網點填寫「信用卡額度調整申請表」提交相關資料。
通過上述方法，您可以提高建設銀行信用卡的額度。不過請注意，銀行會根據您的信用記錄、收入狀況和還款能力等因素綜合評估，因此確保這些方面的健康和穩定是非常重要的。