使用弓箭的方法涉及多個步驟，主要包括：
站位。射手應站在起射線上，左肩對準目標，左手持弓，兩腳開立與肩同寬，確保身體重量均勻分布在雙腳上，身體微向前傾。
搭箭。將箭搭在箭台上，確保箭羽的單色主羽毛朝向自己，箭尾槽扣在弓弦的箭扣上。
扣弦。右手食指、中指及無名指扣住弓弦，食指放在箭尾上方，中指及無名指放在箭尾下方。
預拉。射手舉起弓時，左臂下沉，肘內旋，用左手虎口推弓並固定。
開弓。使用左肩推動和右肩拉動的力量將弓拉開，繼續拉到右手「虎口」靠位下頜。
瞄準。在開弓的同時，將眼睛、準星和目標的瞄點連成一線。
脫弦。在開弓和瞄準後，右肩繼續加力，同時迅速張開扣弦的右手三指，箭即射出。
放鬆。箭中目標後，從手腕、肘部到肩部，全身依次放鬆。
除了這些基本步驟外，射手還應根據不同類型的弓和箭調整站姿、握弓姿勢和拉弦方式。例如，握住弓把時套用雙手的拇指和食指，其他手指則放在弓弦上，避免緊握。同時，拉弦時手指應輕輕抓住弓弦，慢慢向後拉，保持視線始終注視目標。
不同的文化和歷史時期還發展出了不同的射箭技術和姿勢，如中國傳統的拇指式、三指式和捏箭式等。練習射箭需要耐心和毅力，通過不斷的練習來提高準確性和力量控制。