獼猴桃有多種美味的吃法：
直接生吃。將獼猴桃洗淨後剝去果皮，可以切成小塊直接食用，或者用勺子挖著吃。
製作果汁。將獼猴桃去皮後切成小塊，放入榨汁機中榨汁，可以加入少量蜂蜜或溫水調味。
製作水果沙拉。將獼猴桃切成小塊，與其他水果如蘋果、香蕉、橙子等混合，加入沙拉醬拌勻。
製作果醬。將獼猴桃去皮後切成小塊，加入白糖和檸檬汁，用小火熬煮至濃稠，可塗抹在麵包或餅乾上食用。
製作果乾。將獼猴桃去皮後切成薄片，低溫烘烤至乾燥，可直接食用或泡水飲用。
自製冰淇淋。將獼猴桃打成泥，與其他食材如淡奶油、牛奶、蛋黃和糖混合，製作成冰淇淋。
這些方法不僅能充分享受獼猴桃的風味，還能滿足不同口味和營養需求。