很卷的意思主要指的是在社會或個人參與某個活動或競爭時，付出了過多的努力和時間，導致身心疲憊，甚至出現了負面影響。這個詞語最早來源於考試或學習場景，現在則被廣泛用於形容各種競爭激烈、壓力過大的場合。也可以稱之為「內卷」。例如，在工作場所，有一些同事可能會把你的工作安排給他們更願意做的事務，此時你就可能會被捲入他們的工作中，加班或做一些不在你的工作職責範圍內的事情。在網路上流行的「卷」實際上指的是「內卷」，這是一種非理性的內部競爭，或者說是「被迫的競爭」，比如一篇期末的小論文只要求寫1000字，大家卻都為了獲得更高的分數寫2000、5000字，這就是「卷」。