心情低落是指：人的精神、情緒處於低迷狀態，與高昂相反，屬於人類負面情緒的一種。具體表現為悶悶不樂、愁眉苦臉、對事情不感興趣，也會表現出做事情沒有動力、經常唉聲嘆氣、自卑、自責等症狀。正常人在遭遇一些重大不良事件時，如升職失敗、親人去世、失戀離婚、考試失利等，都會出現這樣的情緒低落，屬於正常現象，隨著事件的解決或時間的流逝，情緒會慢慢好轉。如果持續超過半個月情緒低落不緩解，或者越來越嚴重，同時還出現失眠、早醒、思維反應遲緩、興趣活動下降等症狀，要警惕抑鬱症的可能，建議儘快前往醫院心理科門診就診。
心情低落是指：人的精神、情緒處於低迷狀態，與高昂相反，屬於人類負面情緒的一種。具體表現為悶悶不樂、愁眉苦臉、對事情不感興趣，也會表現出做事情沒有動力、經常唉聲嘆氣、自卑、自責等症狀。正常人在遭遇一些重大不良事件時，如升職失敗、親人去世、失戀離婚、考試失利等，都會出現這樣的情緒低落，屬於正常現象，隨著事件的解決或時間的流逝，情緒會慢慢好轉。如果持續超過半個月情緒低落不緩解，或者越來越嚴重，同時還出現失眠、早醒、思維反應遲緩、興趣活動下降等症狀，要警惕抑鬱症的可能，建議儘快前往醫院心理科門診就診。