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心被掏空了

"心被掏空了"這種感覺可能是由於近期受到較大的打擊,環境刺激,性格因素等都有一定的關係。這種感覺可能表現為內心空虛,感覺被抽空了一般,心裡空蕩蕩的。也可能表現為對任何事情都提不起興趣,感覺自己的心被一把尖刀絞碎了一樣。

如果你有這種感覺,建議你可以與家人或者朋友進行溝通,避免由於誤會而導致出現矛盾。另外,不要太封閉自己,生活中有很多積極樂觀的事情存在,多給自己做些積極的心理暗示,多鼓勵自己。如果你無法自我調節,或者感覺情況嚴重,建議你去醫院精神心理科問診,可能需要接受系統的心理治療或者藥物治療。