以下是一些心靈語錄，可能有助於放空心情：
1. 一切都會過去的，好的、壞的都一樣。
2. 世界並不是真實的，我們都是心魔在做怪。
3. 平靜面對時間，寧靜看待得失，心靜才有思想。
4. 心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。
5. 人生就是一種追求，一種努力，一種期盼。渴望著把夢想變成現實，將虛幻化為真實。生活，因夢而美好；人生，因夢而苦悶。然而，再難的夢想，也經不住你一如既往的堅持；再美的未來，也抵不過你一步一個腳印地前行。
6. 當你覺得處處不如人時，不要自卑，記得你只是平凡人。當別人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。當你看到別人在笑時，不要以為世界上只有你一個人在傷心，其實別人只是比你會掩飾。
7. 人的一生需要知己，不管是愛人還是朋友。能解讀你內心的人更是一生難求，人這一輩子或許遇到看懂自己的人不多，但遇到一個已經很奢侈了。
8. 誰曾從誰的青春里走過，留下了笑靨；誰曾在誰的花季里停留，溫暖了想念；誰又從誰的雨季里消失，泛濫了眼淚。
9. 人之交往情無價，禮尚往來情有值。
希望這些心靈語錄能夠幫助您放空心情。請記住，每個人都有自己的情緒周期，不要讓負面情緒持續太久。要學會調整自己的心態，積極面對生活中的挑戰和困難。