用隨身碟重灌系統的步驟如下：
準備一個可啟動的隨身碟。確保隨身碟容量足夠大（通常需要8GB或以上），並能夠作為啟動設備被計算機識別。請注意，這個過程會格式化隨身碟，所以請確保隨身碟中不含有重要數據。
下載作業系統鏡像檔案。從官方或受信任的來源下載希望安裝的作業系統鏡像檔案。確保下載來源可靠和安全。
創建可啟動的隨身碟。使用專門的工具，如Rufus、UNetbootin或Windows 10自帶的「製作可行動裝置啟動盤」的工具，將作業系統鏡像檔案寫入隨身碟。按照工具的指引選擇正確的隨身碟和作業系統鏡像檔案。
修改計算機BIOS設定。將隨身碟插入需要重灌系統的計算機，並在啟動過程中按下相應的BIOS設定鍵（如F2、F12或Delete），進入BIOS設定界面。將「啟動順序」或「Boot Order」設定為首選隨身碟，並將其排在硬碟之前。
保存設定並重啟。退出BIOS設定時，確保保存更改的設定。計算機將重新啟動，並從隨身碟啟動。
進入安裝界面。當計算機從隨身碟啟動後，會進入作業系統安裝界面。選擇相應的語言、時間和鍵盤布局等選項。
安裝作業系統。按照安裝界面的指引進行作業系統的安裝過程。選擇目標磁碟、分區和檔案系統，設定用戶名和密碼等。請注意，在此過程中，所有數據將被格式化和擦除，請確保提前備份重要數據。
啟動新安裝的系統。完成安裝後，計算機將重新啟動。從隨身碟拔出，並按照螢幕上的提示操作啟動新安裝的作業系統。