要不在意別人說的話，可以採取以下幾種策略：
選擇性在意。不是所有人的意見都值得關注，應判斷哪些人的看法重要到需要聽取，而哪些不重要的意見可以忽略。
取其精華，去其糟粕。即使別人的話可能包含一些負面內容，也可以嘗試從中提取有用的信息，反思自己是否真的存在某些需要改進的地方。
建立自信。瞭解自己的價值，相信自己的優點，這樣別人的負面評價就不容易影響你。
不與不尊重你的人計較。對於那些不懷好意、不尊重你的人，最好的回應就是不予理會，避免讓他們得逞，久而久之他們可能就會停止這種行爲。
問心無愧。只要自己的行爲正直，就沒有必要過於在意別人的看法。
不搭理負面評論。不要過分關注那些不喜歡你的人的負面評論，而是應該專注於自己的目標和夢想。
以理服人。如果別人的評論是基於誤解，可以用自己的行動和理性來向他們解釋和展示。
保持寬容的心態。用寬容的心態對待那些出於嫉妒或負面心態的人的評論。
保持樂觀。集中精力在美好的事物上，不要讓別人的負面言論影響你的情緒和幸福感。
這些策略可以幫助你更好地管理別人的言論，保持心理平衡。