要避免打小孩，可以採取以下幾種方法：
正面強化：每天至少找到孩子三個閃光點，並給予讚美和鼓勵。例如，當孩子表現出細心或負責任的行爲時，及時表揚他們，這樣他們會重複做正確的事情。
立規矩：從孩子一歲半開始就制定清晰的規則，規則要少而精，並且提前與孩子約定。例如，規定餐桌禮儀或外出時間，讓孩子明白哪些行爲是不被接受的。
讓孩子承擔後果：對於約定的規則，家長應該言出必行。如果孩子沒有遵守規則，比如沒有喫完飯或沒有收拾玩具，那麼就應該讓孩子承擔相應的後果，例如不允許下一頓飯加餐或將玩具收起來。
控制情緒：當孩子哭鬧不聽話時，家長應該儘量用理性去教育，而不是讓自己的情緒主導教育方式。如果家長髮現自己情緒失控，應該找到釋放情緒的渠道，避免將怒氣撒在孩子身上。
保持良好的溝通：與孩子保持融洽的關係，通過遊戲、陪伴等方式增進親子關係。這樣可以幫助減少孩子鬧情緒的概率，同時也能減少家長被激怒的可能性。
提高自身素質：家長應該反思自己的教育方式是否沿襲自原生家庭，並學習一些相處技巧。提高自己的生活質量，避免活得太過壓抑，這樣在孩子鬧情緒時，家長就不太容易被激怒。
總之，打孩子是最原始且負面影響最大的教育方式，應該儘量避免。通過上述方法，家長可以更好地控制自己的行爲，以積極的方式引導和教育孩子。